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Ho corso la prima mezza maratona in lacrime

Sono le 3:30 del mattino e non riesco più a dormire. Mi manterrà in testa se scappo da quel percorso collinoso. Dopo quindici ore di volo, un cambio di ore alle nove e un solo giorno per rigenerare, so che sarà difficile. Inoltre, in tre settimane non ho potuto allenarmi così tanto, anche se ho provato ( leggi di più sulla preparazione qui ). Prima della colazione abbiamo ordinato per la quinta ora, ho un muesli bar, una banana e un sorso d'acqua. Continuo a ripetermi, corri di gioia e buona causa, quindi non stressarti. Ma non riesco a tirarlo fuori da me stesso. Preferisco vestirmi in un set da corsa. Sto ricevendo un numero e controllo per vedere se ho tutto il necessario. Guardo ancora il computer e scrivo con la mia famiglia.

Non otterrò più di un muffin e un'altra banana per colazione, il mio stomaco è ritirato. L'hotel è pieno di corridori di sesso femminile, tutti sorridenti e divertenti. Ma preferirei averlo finito. La partenza è alle 6:30, quindi partiamo subito dopo la colazione.

È ancora buio, nebbia, vento che soffia e il freddo ci costringe a muoverci. Ma l'atmosfera è irreale. Trentamila corridori stanno spingendo nelle strade adiacenti a Union Square, dove iniziano. La musica intensa mi dà energia, ci muoviamo lentamente verso il nostro corridoio. Sembra tutto come una grande festa. Tutti cantano e ballano con entusiasmo. Poi contiamo gli ultimi secondi e gridiamo "Vai!"

difficile e lungo, ci sono alcune colline davvero sgradevoli. Ci godiamo l'atmosfera mentre parliamo. Anche se non so nemmeno cosa fare, ma il viaggio sta scappando sorprendentemente. Dopo meno di due chilometri arriviamo all'oceano, lungo il quale scorre quasi tutto il percorso. Incontriamo folle di fan, cheerleader, ma anche un coro nero.

Trentamila donne provenienti da 54 paesi hanno preso parte alla 10a Maratona femminile Nike e alla Mezza Maratona. I corridori hanno iniziato proprio dal centro di San Francisco da Union Square e il loro obiettivo era Ocean Beach by the Pacific.

La prima donna a finire la mezza maratona con 1:18:22 è stata Florencia Borelli dall'Argentina. La prima donna maratona è Emily Gordon di Los Angeles, che ha tagliato il traguardo alle 2:51:44.

La Nike Women's Marathon è la più grande manifestazione femminile al mondo, con oltre tre quarti di un milione di donne che prendono parte negli ultimi dieci anni.

Questa razza contribuisce alla Leukemia & Lymphoma Society (LLS), un'organizzazione di volontariato mondiale impegnata nella lotta contro la leucemia. Finora, oltre 143 milioni di dollari sono stati raccolti durante la gara.

Non omettiamo una stazione di ristoro in ogni momento, reintegriamo regolarmente i liquidi. Non provare gel o altri integratori. Mi sento bene e quando guardo il mio orologio, ci rendiamo conto che siamo già al settimo chilometro.

Non mi sento affaticato, mi diverto molto a correre. Guardo le case al porto, i fan e i corridori. Sfortunatamente, il famoso Golden Gate Bridge, che si vede a circa otto chilometri, rimane nascosto a causa della fitta nebbia.

Su una sezione piana, la prima delle lunghe e ripide salite arriva dopo più di otto chilometri. Davanti ai miei occhi, vedo un serpente dai corridori che si imbatte in un cratere ripido. Mi rendo conto nella mia testa che questo è probabilmente un test del peso, ma va bene. Ho un po 'di respiro, ma sto parlando di nuovo con Zuzka.

Seguito da una scala, poi in discesa per un po 'di tempo e di nuovo su per la collina. È così che si alterna fino al 17 ° chilometro. Sorprendentemente sento abbastanza forza e la crisi non sta arrivando.

Zuzka prende un po 'i crampi, quindi rallenta e mi dice di andare avanti e migliorare il tempo complessivo per incontrarmi sul traguardo. Suono musica e accelero, ora credo che finirò. E forse nel limite che speravo - 2 ore e 30 minuti. Non capisco dove mi porta così tanto potere, ho un ritmo di 5:30 - 6 minuti per chilometro. Le gambe continuano ad ascoltare, e sento che sto volando.

Davanti a me vedo un corridore così vecchio, ha una foto di una bambina sulla sua maglietta e la scritta "Non dimenticheremo mai, Jane". Tutti corrono qui per una buona causa, tutti i proventi dell'evento aiutano le persone con la leucemia. Anche questo mi dà il potere di correre, guardo il tempo e i chilometri.

Ne manco solo uno, gioco solo a Set Fire to the Rain di Adele. Ricordo i miei figli e mi ritrovo a piangere. È una sensazione surreale di felicità, corro fino al traguardo e non posso credere di averlo fatto. Spengo l'orologio e il tempo è 2:28. Grazie, è stata una bella esperienza!

Chiamo mio marito e mi muovo tra la folla. Non prenderò una medaglia che sicuramente non dimenticherò, è una catena d'argento con un pendente Tiffany, dove è inciso il logo della gara. Un'altra ricompensa è la t-shirt Finisher.

Prendo il foglio per riscaldarmi e andare nel luogo concordato con gli altri. Tutti abbiamo gestito con successo la mezza maratona. Reader Zuzka è arrivato 6 minuti dopo di me e Simon ha superato la pista al meglio in meno di due ore.